食べる”ほど”に3ヶ月で体重マイナス3キロ！体脂肪率マイナス3％！ベルラスダイエットは “ダイエットを成功” させるのではなく “ダイエットを卒業” できます。

ふと自分の腰に手を回した時、自分が思っていたよりふっくらした？腰周りが気になり、そして お風呂で背中を見た時おそろしいほどのぜい肉にこれが私？とすごくショックを受けました。

50歳になった頃から 健康診断の結果が悪くなり始めました。

縦にも横にも大きくて 顔は真四角…写真に写るのがはずかしくて たまりませんでした。

元々食べること 友達とワイワイやるのが大好きでコロナ前は、毎週末のように友達家族とホームパーティをして何も考えないで欲するまま食べていました。

自分の醜さにこれではダメだとSNSなどで見る安価なサプリメントや運動、怪しい漢方などを試しましたが、容姿はもちろん健康診断の結果も良くなるどころか だんだん悪くなっていきました。

食べることが大好きなのに (甘いものなど)食べないでいられることができるのか、サポートしてもらえるとはいえちゃんと続けられるのか、中途半端なことになってしまわないか、今までやってきたダイエットと同じではないかと不安でした。