食べる”ほど”に3ヶ月で体重マイナス8キロ！体脂肪率マイナス4％！ あんなに酷かった生理痛がかなり改善されました。

ベルラスダイエットをおえて、始めて良かったと思っています。

体重ー8.0kg、体脂肪率ー4.0％

体調も朝は目覚めがよく、起きられるようになりました。

毎日感じていた疲れが残っているような倦怠感もなくなりました。

食後の眠気もなくなり、元気いっぱいで午後の仕事にとりかかれるようになりました！

そして１番驚いたのは生理痛！

生理痛が酷くて、ロキソニンを飲んでも我慢できる位の痛みはずっとあり、２、3時間後には痛みが増すため追加して飲んでいたのに、今は１日４回で無痛になったことです！

精神的に疲れていたんだな～と今ならわかりますが当時は気づかないほど疲れていました！

本当に当時、騙されてるかもと思いながらも一步踏み出してくれた過去の私には感謝してます。

最初はどうしよう、、、と迷いましたが毎日私だけにコメントをくださり、体重に成果が出たら一緒に喜び、停滞期が辛かった時は支えてくださりとても温かい気持ちをいただけるサービスでした。