冬のリセットレシピ3品

こちら『冬のリセットレシピ3品』

をプレゼントさせていただきます。

年末年始のイベント後にぜひ取り入れてもらいたいメニューばかりです。

是非こちらも作っていただけると嬉しいです。

NO,１

【イカのガーリックソテー】

【材料】

・イカ　1ぱい
・にんにく　2かけ
・塩　少々
・こしょう　少々
・乾燥パセリ　適量

NO,２

【ツナキャベツ】

【材料】

・キャベツ　1/4個
・ツナの水煮缶　1缶

〈A〉
・酢　大さじ1
・しょうゆ　大さじ1
・すりごま　大さじ1
・塩　小さじ1

NO,３

【なすの豚肉巻き】

【材料】

・なす　2本
・豚肉薄切り　200g
・鰹節　適量

〈A〉
・しょうゆ　大さじ3
・酢　大さじ2
・レモン汁　大さじ1

最後まで読んでくださり、本当にありがとうございました！

簡単なので、ぜひ作っていただけると嬉しいです♪

さらに、無料個別カウンセリングに参加して特別なプレゼントを受け取りませんか？

〜特典〜

✅　　体内から健康になっていくための“2つの”チェックリスト

✅　　貧血・隠れ貧血のチェックリスト

✅　　腸の状態（便秘の種類）チェックリスト

無料カウンセリングでは、あなたのお悩みに合わせたダイエットプランのご提案と、「好きなものを食べながらスルスルと痩せていく方法」をお伝えするつもりです！

なので、ダイエットからの卒業に向けて、何かお役に立てることがあるかもしれません。

実際に、ベルラスダイエットの仕組みを活用できるようになれば、

✅　着痩せする服ではなく、タイトスカートにスキニーデニムなど着たい服が着られるようになった！

✅　久々に会う友人から、「どうやって痩せたの？」と質問攻めに会うようになった（笑）

✅　旦那さんが惚れ直してくれて、結婚時のようにラブラブになった！

✅　同窓会や結婚式、婚活パーティーなど、人と会う場に行くことが楽しみになった

✅　ダイエットを機に彼氏ができた！

✅　女性として諦めていたけど、更にきれいになりたいと美意識も上がった

のような未来が待ってますよ♪

ただし、一人ひとりのお悩みにしっかりと向き合う時間を確保したいので、スケジュールの兼ね合いもあり【各日程2名様限定】とさせていただきます。

何度もリバウンドをくり返してお悩みの方は、席が埋まってしまう前に、お早めにお申し込み下さいね！

ぜひ一度、今まで1800名の３食90日間の食事とダイエットの経過を見てきた、私たちプロにご相談をしてみてください＾＾

最後までお読み頂きありがとうございました！