松田リエです。
さて、今開講しているベルラスダイエットの、資格取得養成講座は、月１Laboのみなのですが、
（ちなみに、オンラインも可能なので、全国各地から、講師になって起業するべく常時２０名以上の方が学んで頂いております）
（詳細は、 おうちダイエット起業のメルマガで お伝えしています ）
人によっては、講師として、こういった、 個別での講座参加や、大人数が集まるセミナーが苦手で・・
と、いう方もいると思いますが、 私は、ものすごく好きです！
そもそも、ベルラス協会の特徴は
『はじめて講座やセミナーというものに、参加するんです！ 』
という方もたくさんいらしゃってくれること＾＾
そして、私自身、講座の開講・参加が好きなのですが、
「なぜか？」というのも、
「変わりたい」とか 「解決したい」と思っていたとしても、 結局のところ・・
同じ生活・同じ食事を続けてしまっていた方が、 ある日突然、天命でも出会ったかのように、
人生の舵取りをする瞬間に、出会うことが多いからなんです。
子供には、『ちゃんと食べてね〜残さないでね〜』とか言って食べさせるのに
自分のごはんは長年、パンと果物とコーヒー。
育児・家事（子供の習い事の送り迎え、進級準備など・・）
毎日バッタバタで、台所で片手で済ませられる食事ばかり。。
こんな生活を送っていて、怠い・重い・イライラ・やる気がでない中、なんとか子育て・家事をギリギリの状態で頑張り、
子供を産むたびに、さらに、体は栄養不足でボロボロ・・。
そのようなスタートから、確実に年齢も重ねているはずなのに、「今が一番体調もいいです！！」と言われたり、
さらに、講座でお会いする度に、さらに美しく表情からもパワーが感じられ、
この”瞬間”は、 ダイエット講師をしていたり、 お食事サポートをしていると、繰り返し体験できるのですが、
こうした、 人の力強さに出会った時、本来その方が持つ美しさを感じた時、
そばにいる私のエネルギーさえ震え始め、 お互いのエネルギーの共鳴を感じて、講座中、密かに興奮してしまいます＾＾
（これは、リアル講座の特権ですね！！）
そして、 一度、食事は自分の体と未来をつくると実体験できて、、歩み始めたからには 、、
何としても、これからも食事を積み重ねて、軽やかにさらなる理想も叶えて欲しいと、ただただ、願います。
ところで、、、
あなたは、
ダイエット（食事改善）をしていて、どんな瞬間が好きですか？？
・体重計の体重が減った瞬間？？
・朝スルッと起きられた瞬間？
・肌がきれいになったと気付いた瞬間？
・自分磨きが楽しいと感じた瞬間？
・着たかった服が入って瞬間？
・食べたいと思うものに変化を感じた瞬間？
・心穏やかに過ごせる時間が増えた瞬間？
ダイエットして、しっかり理想の体型や現実を手にして日頃の取り組みを、成果としてつなげるには、
栄養学と、体のメカニズムの知識を絡めた食事のノウハウは必須です。
でも、それと同じくらい、
あなたのこれからの自分の未来に対する情熱が
あなたのダイエットの価値観、食事の考え方を変えていきます。
↓ ↓ ↓
ダイエットを手放せる瞬間が訪れるのです。
↑ ↑ ↑
そうして、はじめて、あなたの味覚・食欲といった体のセンサーが元の状態へと戻っていって
本来の体が本当に求める、好きなものを好きなだけ食べながら
理想の体型も本来持つあなたの美しさとパワーも、もう一度手にすることができるのです＾＾
それを是非覚えておいてください。
ダイエットに必要なもの
覚悟（自分と食事と向き合う事）
自信（自分と体を信じる心）
実践（食事を積み重ねていく事）
を、もちろん踏まえた上で、ダイエット（食事改善）している中で
自分の喜びや、未来に対する自分の情熱がどの辺りにあるか
自分で知っておくと、 目の前の体重計の数字に一喜一憂したり、ダイエットそのものに振り回されなくなりますよ。
私たちは、ダイエットに振り回されるほど暇ではないのです＾＾
