松田リエです。
 
さて、今開講しているベルラスダイエットの、資格取得養成講座は、月1Laboのみなのですが、
 
(ちなみに、オンラインも可能なので、全国各地から、講師になって起業するべく常時20名以上の方が学んで頂いております)
 
(詳細は、 おうちダイエット起業のメルマガで お伝えしています )
 
サゲサゲ↓ サゲサゲ↓ サゲサゲ↓
 

 
人によっては、講師として、こういった、 個別での講座参加や、大人数が集まるセミナーが苦手で・・
 
と、いう方もいると思いますが、 私は、ものすごく好きです! 
 

 
そもそも、ベルラス協会の特徴は
 
『はじめて講座やセミナーというものに、参加するんです! 』
 
という方もたくさんいらしゃってくれること^^
 
そして、私自身、講座の開講・参加が好きなのですが、
 
「なぜか?」というのも、
 
「変わりたい」とか 「解決したい」と思っていたとしても、 結局のところ・・
 
同じ生活・同じ食事を続けてしまっていた方が、 ある日突然、天命でも出会ったかのように、
 
人生の舵取りをする瞬間に、出会うことが多いからなんです。 
 

 
子供には、『ちゃんと食べてね〜残さないでね〜』とか言って食べさせるのに
 
自分のごはんは長年、パンと果物とコーヒー。
 
育児・家事(子供の習い事の送り迎え、進級準備など・・)
 
毎日バッタバタで、台所で片手で済ませられる食事ばかり。。
 
こんな生活を送っていて、怠い・重い・イライラ・やる気がでない中、なんとか子育て・家事をギリギリの状態で頑張り、
 

 
子供を産むたびに、さらに、体は栄養不足でボロボロ・・。
 
そのようなスタートから、確実に年齢も重ねているはずなのに、「今が一番体調もいいです!!」と言われたり、
 
さらに、講座でお会いする度に、さらに美しく表情からもパワーが感じられ、
 
この”瞬間”は、 ダイエット講師をしていたり、 お食事サポートをしていると、繰り返し体験できるのですが、
 
こうした、 人の力強さに出会った時、本来その方が持つ美しさを感じた時、
 
そばにいる私のエネルギーさえ震え始め、 お互いのエネルギーの共鳴を感じて、講座中、密かに興奮してしまいます^^ 
 
(これは、リアル講座の特権ですね!!)
 

 
そして、 一度、食事は自分の体と未来をつくると実体験できて、、歩み始めたからには 、、
 
何としても、これからも食事を積み重ねて、軽やかにさらなる理想も叶えて欲しいと、ただただ、願います。
 
ところで、、、
 
あなたは、
 
ダイエット(食事改善)をしていて、どんな瞬間が好きですか?? 
 
・体重計の体重が減った瞬間??
 
・朝スルッと起きられた瞬間?
 
・肌がきれいになったと気付いた瞬間?
 
・自分磨きが楽しいと感じた瞬間?
 
・着たかった服が入って瞬間?
 
・食べたいと思うものに変化を感じた瞬間?
 
・心穏やかに過ごせる時間が増えた瞬間?
 
ダイエットして、しっかり理想の体型や現実を手にして日頃の取り組みを、成果としてつなげるには、
 
栄養学と、体のメカニズムの知識を絡めた食事のノウハウは必須です。
 
でも、それと同じくらい、
 
あなたのこれからの自分の未来に対する情熱が 
 
あなたのダイエットの価値観、食事の考え方を変えていきます。
 
↓ ↓ ↓
 
ダイエットを手放せる瞬間が訪れるのです。
 
↑ ↑ ↑
 

 
そうして、はじめて、あなたの味覚・食欲といった体のセンサーが元の状態へと戻っていって
 
本来の体が本当に求める、好きなものを好きなだけ食べながら
 
理想の体型も本来持つあなたの美しさとパワーも、もう一度手にすることができるのです^^
 
それを是非覚えておいてください。
 
ダイエットに必要なもの
 
覚悟(自分と食事と向き合う事)
自信(自分と体を信じる心)
実践(食事を積み重ねていく事)
 
を、もちろん踏まえた上で、ダイエット(食事改善)している中で
 
自分の喜びや、未来に対する自分の情熱がどの辺りにあるか 
 
自分で知っておくと、 目の前の体重計の数字に一喜一憂したり、ダイエットそのものに振り回されなくなりますよ。
 
私たちは、ダイエットに振り回されるほど暇ではないのです^^