松田リエです。
 
さて、ダイエットだけではなく(ダイエットだけなんてつまらない!!)人生全般を底上げしていくこと、自分が健康的にキレイに痩せるだけでなく、まわりにも食事の重要性の波紋を広げていくことに、
 
「本気」でコミットする方々がエントリーしてくださっています。
 
(体験セッションエントリーは、無料メール講座より受け付けております。
 
詳細はこちらから→食べる「ほど」に痩せるBellマガ配信中
 
体験セッションをしてきて、改めてそう感じました。
 
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・子供や夫のためにも、食卓を担う自分がまずは変わりたい!!
 
・夫にも相談して、このダイエット法なら大丈夫と言われたので、予習復習の動画を夫婦で見て、勉強していきます!!
 
・私が学んだことを伝え、年頃の娘とともにこれから、ダイエットの必要のない人生を歩んでいきたい!!
 
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そんな思いで、ベルラスダイエットの実践メンバーが続々と増えております。(嬉しい)
 
ちなみに、ダイエットのプログラムを「食べて痩せる」に変えていくには、必死になる必要は全然ないです。
 
正直、やる気も必要ありません。
 

 
?!?!?!?!
 
なぜなら、やる気とは一時的なものなので、継続しないからです。
 
しかし、必要なことが1つだけあります。
 
知りたいですか??
 
それは・・・
 
本気になる必要があります^^
 
なので、エントリーする前に上記をハラを決めてから、エントリーしてくださいね。
 
(体験セッションエントリーは、無料メール講座より受け付けております。詳細はこちらから→食べる「ほど」に痩せるBellマガ配信中
 
そして、そこから展開していく想像以上の人生を大いに楽しんでください。
 

 
食事の軸を持って食事が摂れるようになると、どんな自分に出会えるか、楽しみにしててください^^
 
「3か月前とは全然違う状態になっている」
 
メンバーたちが口々に言う言葉です。
 
次はあなたです。
 
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・ベルラスダイエットに出会うまでの下野恵子様(仮名)
 
カラダがいつもだるく、頭痛もひどくありました。
 
何もしたくない日もあるくらい、気分もうつうつしていました。
 
痩せたいと思い、<スムージーのみ>のダイエットや、ひたすら食事量を減らしたりしました。
 
スポーツジムにも通っていましたが、結果はでませんでした。
 

 
・始める前はどんな不安がありましたか?
 
料理が苦手なので、続けられるのか不安でした。
 
・ベルラスダイエットを終えて
 
シンプルな食事でOKなので、お料理が苦手でも大丈夫でした。
 
体調もメンタルも徐々に整い、毎日が快適になりました。
 
カラダもココロも軽いです。
 
・ベルラスダイエットに出会わなければ今頃どうなっていましたか?
 
体調不良に悩んだり、気分が落ち込んだりして、マイナスなことばかりが続いていたと思います。
 
・サービスの内容はいかがでしたか?
 
講座は毎回が楽しかったです。
 
食べ方や食材、ちょっとした体調の変化にも適切に対応してくださり、とても信頼できました。
 
何度も繰り返し教えて下さるので、3カ月あれば十分身に付き、大満足です。
 
仲間がいるというのも、とても良いです。
 
・講師の印象はいかがでしたか?
 
美しくて聡明。キラキラしていてまぶしいほど魅力的でした。
 
しかしながら、堅苦しくなく、おちゃめな一面もあり、本当に可愛らしい方でした。
 
こんなキレイな方から教わることができるなんて、幸せだな~と思いました。
 
・最後に一言
 
結果の出方はそれぞれだと思いますが、まずはとにかく「自分のため」を一番に考えられると良いと思います。
 
普段忙しい毎日の中で、自分のカラダとココロに向き合うことが少ないと思います。
 
一度ガッツリ向き合う機会を持つと人生変わります。
 

 
ベルラスダイエットでは、「スリムになりたい」「キレイになりたい」「タフになりたい」などなど、
 
なりたい自分にきっとなれると思います。
 
ご自分の体と心が整えば、お子さんやご主人、お友達にも優しくなれると思います。
 
______ここまで___
 
恵子さん(仮名)、ありがとうございました^^
 
ダイエットの流れ、人生の流れ、細胞ひとつひとつがキレイになるだけでなく、さらには、心も安定させ、
 
(心を安定させるホルモンも食事の栄養素で作られます)
 
日々のパフォーマンスを上げ、人生の質、家事に仕事に子育てに自分磨きに
 
・・・全部良くしていきましょう。
 

 
ダンナさんのお腹周りまで、スッキリさせられた方も続出です^^
 
(我が家も友達に会うたびに、ダンナさん痩せたね〜〜と言われます)
 
1年前は、メタボ寸前の腹周りと肉々しい脚でしたよ・・
 
その姿でパンツ1丁でリビングを歩かれると、少しゲンナリしていた私・・w
 
今では、特に鍛えていませんが、余分な脂肪は取れ、結婚前のパパさんに戻っていきました^^
 
40代・50代、いつまでも元気で若々しい夫婦でありたいです。
 
『80代になっても、元気で現役で仕事をする。社会に貢献できる人でありたい』
 
が私たち夫婦の夢でもあります^^
 
→当サイト執筆者、松田リエが食べる”ほど”に痩せるベルラスダイエットを無料セミナーで公開中  
 

 
あなたも、ノウハウやテクニックを学びに来るのではなく、人生を変えに来てくださいね。
 
食事法を習慣化し、これ以上目の前のダイエット情報に踊らされる日々から卒業し、一生続く健康的なスリム体型を得てダイエットに悩み、費やしていた時間、お金を
 
本当に自分の好きなことに使って、人生楽しんでいきましょう^^
 

 
家族や周りの方も巻き込んで、食事がもたらす波紋を広げていきましょう^^
 
ただの「栄養と体のメカニズムを知ってる人」では人生つまらない♪
 
「ベルラス食事法を味方にして活かす人」になって、自分の可能性、食べること、人生そのものを大いに楽しみましょう。
 
私たちの体は食べたものでしか作られません。
 
あなたと食事トレーニングできること、あなたと喜びを分かち合うことを楽しみにしています。
 
PS:
その他、いただいているご感想は無料メール講座(動画付き)の中でもお伝えしています。
 
毎日のメール講座を読み進める中で、きっと日々の食生活を振り替えってみて、気づきがたくさんあるはずです。