こんばんは！食事からビューティー！
ベルラスダイエット！松田リエです。
今日は【-12kg】満腹食べても痩せる私の減量メニュー 大満足のダイエット１日３食というテーマでお届けします！
先日フジテレビさんの『ウワサのお客様』に出演させていただいたんですが
「もっとコストコのダイエットレシピを知りたいです！」「サイズが大きすぎて使いきれないので、使いきる方法を教えて欲しいです！」などのメッセージたくさんいただきました！
ということで、今回は、コストコで大人気のサーモンを使った『使い切りダイエットレシピ』をご紹介したいと思います♪
サーモンのダイエット効果や、巨大サーモンの効率的なカット方法までご紹介するので、ぜひこの動画を保存していただき、コストコダイエットの参考にしてくださいね！
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【-12kg】満腹食べても痩せる私の減量メニュー 大満足のダイエット１日３食
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動画の内容をこちらで詳しくお伝えしています
https://ameblo.jp/love-mylife88/entry-12753764069.html
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