今日はお客様のご感想をご紹介します。
食べる”ほど”に３ヶ月で、体重－5キロ、体脂肪率－5.7%
1人目出産後体重が＋3キロとなり、忙しさを理由に痩せることなく、2人目を妊娠出産しました。
2人目を出産後はお腹についた贅肉を見て見ぬフリをし、子供がいるから動きやすく汚れてもいい服を着ないとと理由をつけて、体型を隠す服を着ていました。
オシャレで綺麗なママさんを見るといいなぁとは思うものの、ダイエットに本気で取り組むことはせず、なんとなく摂取カロリーを減らせばいいんだと、好きなパンだけで食事を済ませ、栄養のない食事をしていました。
そして主人も結婚してから10Kgくらい太ってしまい、このままではいけないと思っていました。
肌の調子を整えるのに、高価な化粧品を使ってみたり、エステに自分へのご褒美も兼ねてと行ってみたり・・しかし、効果は一時的なもので、現状を維持するのがやっとという感じでした。
「体のだるさも、お肌の調子が悪いのも年齢のせい」と思うようにしていました。
子育てをしながらできるのか、料理が苦手でもできるのか、そして何よりパンが大好きな自分でも続けられるか心配でした。
やって良かった！です。
体重－5キロ、体脂肪率－5.7%と驚きです。
体に不要なものを食べたいと思わなくなり、甘いものを食べた後のだるさを知るなど、日々体の変化に驚いています。
ベルラスに出会い、食の知識・食の選び方を学び、腑に落ちたことで、体に必要なものを自分で選び、美味しく食べられるようになりました。
こころなしかシミが薄くなった気がしました。
欲が出てきて、次は美肌を目指しながら、おうちダイエット起業にチャレンジしてみようと思えるようになりました。
（→→→ 当サイト執筆者、松田リエが食べる”ほど”に
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カロリーだけを計算した栄養のない食事を続け、今頃もっと太ってしまい、不健康になっていたと思います。
大満足です。
まず子育てしながら講座を受講できるシステムが良かったです。
こちらの音は消して受講できるので、子供と一緒に家で過ごしながら受講できてありがたかったです。
時には子供のオムツを換えながら、時には子供にミルクをあげながら、話を聞くことができて本当に良かったです。
子供が小さいと誰かに預けて、自分のために外に行くのに気がひけてしまいますが、子供と一緒にいながら、自分のための時間を持てました。
また時間のない私には毎朝送られてくる、協会からのダイエットに関するメルマガがとても良かったです。
講義で教えてもらったことを振り返ることができました。
食事サポーターの方が、毎日毎日私のいいところを見つけてコメントして下さり、心強かったです。
１人でも多くの女性にこの素晴らしさ知ってもらい、健康にパワフルに、そしてオシャレに生活してもらいたいと思い、ベルラスダイエット認定パーソナルサポーターとして活動しています。
【38歳・静岡県・看護師・二児のママ・田中えり様】
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