今日はお客様のご感想をご紹介します。
食べる”ほど”に３ヶ月で、ー8kg、体脂肪率ー7％
半年間では、ー12kg！体脂肪はー12％！！
毎日常に、痩せたい…という思いがありました。
妊娠前の服は、下着からアウターまで入らなくなり、好きなお店の服はどれも入らず。
着たい服でなく、入る服、体を隠せる服を着る毎日でした。
痩せたいという思いとは逆に、おやつを一日3回くらいは食べていました。
夫婦間の問題や、育児家事のストレスが山積みだった産後。
育児の合間にできるストレス解消は、食べることくらい！と過食。
でも、食べてより太る&自己嫌悪でストレスが増す…という、負のスパイラルにはまっていました。
痩せるためには、食べる量を減らす、食べないように我慢する、運動を沢山する、それくらいしか思い浮かばず、すでにストレスで満タンだった私にとって、“ダイエットをがんばる”気にはなれませんでした。
食べることが大好きで、好きなものを好きなように食べられる、今の生活を手放さないといけないのかも、というさみしさと不安がありました。
これまでに、食べる量を減らしても、少し動く量を増やしても、体重がビクともしなくなっていたので、痩せられる自信は全然ありませんでした。
ちゃんとやっても、もしかしたら私はやせないかも、“痩せなかった事例”になっちゃうかも、なんて思ったりもしていました。
とにかく、やってみよう！と決断してよかったです！！！
少しずつ、できることから、身体にも心にも負担なくできたので、気付けばどんどん、本当にスルスルと痩せていきました。
私は痩せないかも、と高めに設定した目標体重と体脂肪率を、途中でより下げる修正が必要だった程でした。
３ヶ月間で体重は−8kg、体脂肪率は−7%、服のサイズは夏の間にXLから、Mサイズまでダウンしました。
本当に“しっかり食べる”だけで、スルスルとやせていき、
体重は半年間で－１２kg！！！体脂肪率は半年間で－１２％！！！
服は、最終的にSサイズまで、一気にダウン☆
これまで風邪もひきやすく、2、3ヶ月に一度は寝込んでいました。
ベルラスダイエットを始めて、風邪も全然ひかなくなりました。
全身に謎の痒みと赤みが出ていたのも、ベルラスダイエットを始めてすぐになくなりました。
生理前の頭痛、腹痛、だるさ、むくみ、イライラ、眠気など毎月沢山あったPMSの症状がほぼなくなりました。
気分の上下がすごく軽くなり、家族へ感情的になることが、すごく少なくなりました。
ふとった自分の姿、痩せられない自分が嫌いでしたが、今は好きになれました。
身も心も軽くなり、疲れにくくなったので、活動的、意欲的になれました。
また、人前に出ることも抵抗がなくなりました。
（→→→ 当サイト執筆者、松田リエが食べる”ほど”に
痩せるベルラスダイエットを、無料セミナーで公開中）
相変わらず、ふとった自分のことが恥ずかしく、嫌いでいたと思います。
身も心も重く、いろいろなことを億劫に感じて前に進めず、おしゃれも楽しめず、暗い気持ちで毎日を送っていたと思います。
メルマガや体験セッションの情報では、想像しきれなかったほどに、あらゆる面で本当最高でした。
栄養や身体についての知識は、自力で得るにはとても難しかっただろうと思う内容でした。
気持ちの面では、一人で取り組んでいては得られなかった喜びや楽しみが毎日あり、苦痛なく本当に楽しんで取り組めました。
常にサポートしてもらえていて、困った時にはすぐに助けてもらえる安心感もありました。
私も夢のような話だなぁ、と思っていましたが、本当に苦しまずに楽しんで変われる方法が、ベルラスダイエットにはありました。
痩せられないで感じている苦痛は、勇気一つでベルラスダイエットを通じて、確実に一生解決していけます！
本当に人生が変わりますよ！
人生の大半をぽっちゃり体型で過ごしてきた私。
妊娠・出産を経て旦那さんの体重をも上回ってしまいました。。。
★食べることが大好き♡
★ストレス解消法は食べること！！
★食べないダイエットなんて、辛すぎて続かない・・・
★運動もサプリもやせなかったし、続かなかった・・・
★子育てに家事に仕事に、、、とにかく忙しい！
全然やせなくなって、このまま肥満のまま人生を歩み続けるしかないんだろうな・・・とあきらめていたとき、“希望の光☆”として出会ったのが、“食べるほどに痩せ体質”になれる、『ベルラスダイエット』でした。
今ではダイエットも卒業し、おしゃれも満喫♡
体も心も自分史上最高に健康。
まるで生まれ変わったよう・・・☆
以前の私のように、今悩める女性へ、“食べて瘦せる”方法があることを知ってほしい。
美と健康を手に入れてほしい！！
HAPPYな人生を送っていってほしい・・・☆
心からそう願って、ベルラスダイエット認定サポーターとして活動をしております。
【35歳・滋賀県・看護師・４歳ママ・篠田亜季様】
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