最近、芸能人もどんどんYouTubeに参入してきていて、YouTubeの動画のクオリティも上がり、面白い番組が増えていますよね＾＾
私も、どっぷりハマっています。
見たい番組を『あとで見る』にチェックを入れて、料理を作りながら、メイクをしながら、髪を乾かしながら、隙間時間に楽しんでいます＾＾
YouTubeって、実際に自分がやってみてわかるのですが・・・
情報収集、企画、準備、撮影、編集、アップ、拡散・・・工程がとにかくが多い。
時間、費用、IT技術、コンテンツ力、表現力、と求められる要素も多い。
その裏側まで痛感しているので、毎日配信されているトップYouTuberはただただ尊敬です。
（→→→ 当サイト執筆者、松田リエがママでも、ビジネス未経験でも、地方在住でもできる「おうちダイエット起業」を、無料セミナーで公開中）
そうそう、運営しているBelleチャンネルはおかげさまで、たくさんの方にご協力をいただきながら
祝！開設１年！！！
週４本の配信を続けておりまして…じわじわですが、登録してくださる方が増えてきて本当に嬉しいです＾＾
Belleチャンネルに出会えば、幸せになる人は必ず増えると信じて、これからも有益な情報をばら撒いていく所存です♪
【Belleチャンネル】
https://www.youtube.com/channel/UCxkHSwfg0IRGu8bfnTcFlcQ
そして、面白いYouTube番組が増えてきている中、こんな真面目な？メルマガを読んでくださるあなたは、きっと、変わりたい方、未来を変えていきたい向上心の溢れた方だと思っています。
ということで、今日は、どうしたら最速で未来を変えていけるのかという視点で、昨日エキスパクラス（ベルラス協会の上位エキスパート講座です＾＾）を開講する中で気づいたことをシェアします＾＾
では、早速、直球になりますが…
今の現状や結果に満足していないのであれば、行動を変える必要があります。
行動を変えるためには、考えを変える必要があります。
考えを変えるためには、意識を変える必要があります。
なので、私は、「この人みたいになりたい！」「この人みたいな結果が欲しい！」と思った時は、その人の行動量ややり方だけではなく、その人の考え方、その人が普段何を意識して生活しているのか、というところを、その人が発信している情報（ブログ・メルマガ・SNS）などから抜き取っています（メモメモ…♪）
お話できる間柄であるのであれば、意識・考えの部分を質問するようにしています。
そうやって、インストールして、日々、松田をアップデート！
更新！更新！
たまにですね、メンバーの方や説明会に来てくださった方から、「ベルラスで成果をすぐに出す人はどんな人ですか？」と聞かれることがあるのですが、それはズバリ、、、
「私にたくさんチャットを送ってくる人」です。
成果が出る人は明らかに、私とのチャットワークのやりとりが多いです。
そうすると、言わずもがな、その方の意識が変わり、考え方、行動がが変わるので、成果につながっていきますよね＾＾
なので、遠慮せず、松田リエを使い倒してくださいと伝えています＾＾
で、今日の本題。
その意識の中でも、私が特に大事にしていることは、『自分がコントロールできることに集中をする』ということです。
・『時間がない』が口グセになってしまっている方
・不安、不満を抱き、イライラしやすい方
・悩み、ストレスが多い、トラウマと感じやすいネガティブな方
・・・などなど。
そういった方ほど共通しているな〜と感じることは、『自分がコントロールできなところ』に焦点を当てて、時間をとられてしまっているということです。
では、私たちがコントロールできること、私たちがコントロールできないことをまとめてみますね！
＼じゃん！／
□過去の出来事
□他人の主張・意見・行動
□時代の流れ
□湧き出す感情
□過ぎた時間の使い方
□瞬間の成果
□成長のスピード
□今無いもの
□未来の出来事
□自分の主張・意見・行動
□時代の流れの活用方法
□使う言葉と考え方
□明日の時間の使い方（優先順位）
□未来の成果
□成長の方向と行動量
□これから創るもの
私は、2017年から起業支援をさせていただいてきた中で、『ネガティブなので、やろうとしてもできなくて…。リエさんみたいに前向きになりたいです』というフレーズ何度も聞いてきました。
・・・
でも、その都度
ん？？？？私って、ポジティブなのかな〜？って。。。。
私の中にも、ネガティブな一面って、確実にあるんですよね。
でも、何か出来事が起こった時、ネガティブとポジティブ、自分がそのとき、どちらを選択するか、それだけだと思うんです。
つまり、もともとネガティブな人、ポジティブな人というよりは、自分がコントロールできることだけに意識を向けられるかどうか。
『自分がコントロールできる』項目って、見ていただけるとわかると思うのですが、他人・環境・過去はいったん切り離し、『じゃあ、これから、私はどうしていくの？』どう行動していくのか、というところに焦点を当てているんですよね。
（結果として、前向きになれるということ）
私の場合は『自分がコントロールできないこと』と仕分けされた物事に対しては、秒で棚上げです…笑。
その分、空いた時間を『自分がコントロールできること』にとにかく集中。
人生って、選択と集中の繰り返しで変化していきます＾＾
なので、この選択を『自分がコントロールできること』そこに日々意識して集中できると、考え方が変わり、行動が変わり、得られる結果が変わっていきます＾＾
2016年に、おうちダイエット起業をしてからというもの、この意識に部分を変化させていくことが、とにかく刺激的で楽しかった。
だって、見える景色が描ける未来が、モノクロからカラーへどんどん色鮮やかに、５K並みに鮮明になって、びっくりするくらい変わっていくんです。
同じ世界なんですよ。
でも、起業する前と今は、まるで違う世界を生きている感覚＾＾
私たち女性って、理想の働き方、理想の生活を夢見ながら、でも、家事に育児に加えてPTAなどの交流…忙しい日々を送っていますよね。
そうなってくると、どれだけ、『自分がコントロールできないもの』をピピピーっと瞬時に仕分けて、ポンポン棚上げ〜♪ができるかが分かれ道になってきます＾＾
日々、選択と集中、ぜひ意識してみてくださいね！
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