今日はお客様のご感想をご紹介します。

 

 

3ヶ月で体脂肪率26%→23% 

 

体脂肪が燃えていることを実感! 

 

お通じは週2回→週5回!

 

貧血も改善‼️

 

 

私は県外に嫁ぎ、移住地が好きになれない・・

 

結婚を後悔しそうだ・・

 

心と生活変化から体に不調が現れました。

 

肌荒れ、ポッコリお腹、頑固な便秘。

 

鏡を見るたびになんでこんなに変わってしまったのか。

 

体の変化は心にも影響し鏡を見ては落ち込む日々。

 

 

自分がキレイになれば負のスパイラルを脱却できると思い、1か月同じ食材のみを食べ続けるダイエットを実践。

 

しかし、不安を感じていました。

 

一生この食材しか食べれないのか?

 

旦那と同じ食事はできないのか?

 

そんな時、出会ったのがベルラスダイエットでした。

 

 

始める前はどんな不安がありましたか?

 

また、便秘が解消しなかったらどうしよう。

 

またダイエット始めたの?とか、周りの人から言われた嫌だな。

 

ベルラスダイエットを終えて・・

 

今の気持ちは「驚き」と「やったー」と言いたい気持ちです。

 

もともと標準体型のため、体重はさほど変わらず、体脂肪率がダウン!26%→23%

 

脂肪が燃焼されたんだ!という実感がわきました。

 

便秘も解消されました。

 

週2回→週5回 2倍!

 

 

さらに、大学生以来貧血から献血が不可だったのが献血可能に。

 

1番良かったのは、旦那と同じ食事がとれたことです。

 

なので、私だけでなく、旦那も大満足。
「同じ夕食を食べる事ができて嬉しいよ」私が1つの食材しか食べていない姿を見ると、旦那も食べている満足感が得られなかったそうです。

 

特別な食材や食べ方ではなかったので、2度手間もなく一緒に食べれました。

 

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ベルラスダイエットに出会わなければ、今頃どうなっていましたか?

 

今も便秘解消のキーワードで夜中の2時までネットサーフィンをしていたと思います。

 

 

気持ちも沈んでいたので同じ場所で悩んでいたかもしれません。

 

サービスの内容はいかがでしたか?

 

★普通のスーパーで買えるのが良かった

 

今までネットで購入するとか、そこのお店に行くとかしていました。

 

なので、自分の目を養う事ができたのは財産になったと思います。

 

普通のスーパーで充分食事改善できました。

 

 

★継続しやすかった

 

サポーターさんと1カ月に2回ぐらい会える事でモチベーションが保てた。

 

食べると体の中がどうなるのか?

 

なぜこの栄養が必要なのか。

 

なぜこの生活スタイル送るとよいのか。

 

良い事も悪い事も教えてくれたり、しっかり説明してくれる事で納得して続けることができたのです。

 

毎日のお食事レポートでも、質問もできるので疑問がすぐに解消。

 

 

他の方の食事内容をみて夕飯を決める事も。

 

レシピ集みたいな感じで活用できました(笑)

 

現在サポーターとしての思い

 

方法を知ればハッ!と気づきが生まれます。

 

私と同じように不安を感じながら、ダイエットを続けている方、特に「引っ越し」や「家族との生活変化」により、体も心も重くなっている中で、食事をしている女性をサポーとしたい。

 

このような思いで活動をしています。

 

 

自分も満足できますし、家族の健康の為にも良いと思います。

 

健康長寿のためにも1歩踏み出してみてください!

 

【福井県・34歳・インストラクター・三浦美名様】

 


 

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