実は夫より体重が重くても笑って流す?

 

松田リエです。

 

さて、食事を習慣化するために要する期間って、最短でどれくらいかかるか、聞いたことはありますか・・?

 

・・・?

 

実は、禁煙と同じ習慣化レベルで、3ヶ月要すると言われています。

 

たったの3ヶ月と感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、3ヶ月”も”あったら誰だってその間色々起こるものです。

 

例えば、

 

仕事が激務に・・

 

子供が入院・・

 

夫の急な転勤・・

 

むしろ、3ヶ月何事もなく毎日順調に食べ痩せできた・・

 

という方の方が、少ないのではないでしょうか??

 

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そしてですね。

 

そんな中で、食事が乱れることがあっても食べ続けてくれた結果、先日メンバーの中でお二人の方が

 

なんと!!!

 

ついに!!!

 

・・・・!!!!

 

ご主人の体重より、痩せることができたのです~

 

 

↓  ↓  ↓

 

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【埼玉県在住、1児のママ・T様】

 

最近、旦那さんとダイエットを始める前の話をしました。

 

あの頃は言えなかったけど、顔も体もパンパンだったよねと笑い話になっています。

 

短期目標として、旦那さんの体重よりも減らすことを密かにしていました。

 

今日の体重で初めて旦那さんより体重が少なかったです!

 

中期目標として60キロになったら、洋服を買いに行こうと旦那さんと決めました。

 

 

旦那さんが、きて欲しいブランドの服が着こなせるようこれからも、しっかり食べたいと思います

 

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【島根県在住・1児のママ・A様】

 

オシャレにまだ慣れていないのですが(今までは着れればよかったので)、メール講座を読みはじめてから6キロ、ベルラス2級講座に入ってから9キロ、合計-15キロ痩せたので、これからは体型に合った可愛い服を選んで着たいと思います♪

 

 

主人に「痩せたから服買ったよー」と言ったら、「いつまで着れるかなー?」(また太るんじゃない?と言う意味で^^;)と言われたのでムカッとしましたが、

 

今日は私が痩せたことを認めた発言があったので、しめしめです^^

 

わたしも主人より痩せることができたので、うひひです!

 

==========ここまで

 

実は、夫やパートナーより体重が重い。

 

または、重くはないですが、同じくらいで。

 

でも、自分の場合は・・・。

 

体重の30%以上が脂肪で、彼は筋肉が多く、体脂肪率は一桁!

 

筋肉は脂肪より重たいので、どうしても体重は同じでも、見た目は彼の方が明らかに細い・・・

 

やっぱり気になります><

 

・・・

 

はい・・過去の12キロ痩せる前の私が抱えていた心境です・・・。

 

でも、20代独身、体力も時間もあったので努力はもちろんしてましたよ。

 

週3回ジムに通ったり、なかったことにする系のサプリ飲んだり、食べすぎた次の日は置き換えドリンクにしたり・・

 

 

それでも、なかなか痩せないし、当時の彼があまりにも痩せてるので諦めかけてました。

 

自分はぽっちゃりしてましたが、好みの男性は痩せている方がタイプでした・・

 

はい。

 

当時の彼には、よく冗談で嫌味を言われてましたが自虐ネタで返してました。

 

まぁ、たまに・・いやっ・・毎度毎度、内心は傷ついていましたが…(:_;)

 

そんなこともありまして、27歳で当時かなりスリムだった夫と結婚。

 

 

私の夫は優しいので、結婚してからも「太ってはないよ~」と言ってくれていましたが、今思えば、気を使ってくれていたんだと思います(汗)

 

そういえばこの前、夫と昔の写真を見ていたら

 

『リエさん、こんなにパンパンだったんだ~』って・・

 

・・・(〃_〃)

 

松田家では、私の昔の写真は今では笑い話になっています。

 

そして、夫から、実は、あの頃は言えなかったけど、痩せてほしいと思っていたとも言われました・・

 

(えっ・・(汗)まあ、夫の気持ちに薄々は気付いていましたが・・)

 

そうそう、結婚式では、置き換えダイエットでなんとか痩せた私ですが、新婚旅行ではリバウンドしているので(結婚式が終わってから3ヶ月で・・)

 

浜辺での水着の写真は、ダブルピースで満面の笑みですが、見事な二重顎とぽっこりお腹でのビキニフォト・・

 

悔まれます。

 

何年後になるかわかりませんが、いつか家族で海のキレイな海外に行けたら、その時は、ワイキキビーチで・・マウイ島もいいですね・・

 

↓↓↓

 

http://www.fourseasons.com/jp/maui/

 

二の腕やお腹、太ももなんて気にせず、浜辺で堂々と真っ赤なビキニフォトを撮り直したいです。

 

 

そして、息子と海やプールで遊んだり、夫と海を見たり、あーだこーだ言いながら、おしゃれなカクテル飲んだりしたいです^^

 

私の夢のひとつです。

 

3ヶ月後、半年後、1年後・・今の現状を家族と笑って話せるよう、毎日栄養バランスを意識した食事を積み重ねていきましょう!!

 

はじめたその日から、私たちの体は変わっていくんですから。

 


 

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